お口の機能は年齢を重ねるごとに低下していきやすく、「むせる」「口の渇き」「噛みにくい」等の症状が起こりやすくなります。またその症状を放置していくと、お口だけでなく全身の筋力の衰えにつながりやすくなります。

　「食べる」「話す」これらの機能が維持できるように、自分の症状に合う対策を知り、症状がない方も機能を維持するために、早い時期からお口の運動・トレーニングに取り組むことが大切です。

　南さつま市では、団体向けのおくちのトレーニング教室(4回コース・1回コース)を実施しています。教室の詳細はちらしをご覧いただき、希望される方は別添申込書にてお申込みください。

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おくちのトレーニングはじめてみませんか？申込書　(PDF形式)

【問い合わせ先】　
保健課 地域健康係
直通　0993-76-1513